Leefstijl in de Zorg 

Een paar maanden geleden hebben we

de intensieve opleiding

leefstijl coaching afgerond. 

​

Met heel veel plezier passen we dit toe in de zorg

waar we veel te maken hebben met mensen

met een hoge ademhaling, stress, zorgen, piekeren,

moeite met onstpannen, onrust, slaapklachten,

hyperventilatie of long covid. 

​

Bij leefstijl in de zorg begeven we ons niet op het terrein van de psycholoog of ergotherapeut maar werken we wel

met heel veel leuke ontspannende inzicht technieken en methodieken. 

​

Hierbij kun je denken aan speelse oefeningen vanuit de NLP 

en oefeningen voor ontspanning vanuit Mindfulness.